緑茶で目を守り、健康増進！専門医が語るお茶の驚くべき効果

日経Gooday（グッデイ）

緑茶で目を守り、健康増進！専門医が語るお茶の驚くべき効果 年齢を重ねるごとに現れる「老化現象」をポジティブに捉えよう 私たちの体は、年齢を重ねるごとに体力の低下、目の不調、痛みや不具合など、様々な「老化現象」が現れます。しかし、これらの変化を「衰え」と捉えるのではなく、「変化」として前向きに捉え、上手に付き合っていくことが大切です。 眼科専門医・平松類先生が解説する「お茶の健康効果」 これまでに延べ10万人以上の高齢者と接してきた眼科専門医の平松類先生が、今回のテーマ「お茶の健康効果 ...もっと読む