Social Media und der Selbstfürsorge-Schwindel: Wenn "Healthy Lifestyle" zur Diät wird

derStandard.at

• **Der perfekte Körper als Selbstfürsorge?** Influencer und Unternehmen nutzen den Trend zu Selbstfürsorge, um uns eine unrealistische Schönheitsvorstellung zu verkaufen.
• **Healthy Lifestyle vs. Diätkultur:** Wir beleuchten, wie sich gesunde Lebensweise und restriktive Diäten unter dem Deckmantel von Fitness und Anti-Aging vermischen.
• **Die psychologischen Tricks:** Entdecken Sie, wie Social Media unser Körperbild beeinflusst und wie Sie sich davor schützen können.
• **Ein gesunder Körper ≠ ein perfektes Aussehen:** Lernen Sie, Ihren Körper zu lieben und sich auf Wohlbefinden statt auf unrealistische Standards zu konzentrieren.