Langlebigkeit: 8 einfache Gewohnheiten für ein längeres und gesünderes Leben
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2025-07-11
Berliner Morgenpost
- Mehr als nur Wunschdenken: Studien zeigen, dass wir unsere Lebensdauer aktiv beeinflussen können.
- Die 8 Säulen der Langlebigkeit: Wir stellen Ihnen bewährte Gewohnheiten vor, die Ihnen helfen, gesünder und länger zu leben.
- Praktikabilität im Alltag: Entdecken Sie, wie Sie diese Gewohnheiten einfach in Ihren Alltag integrieren können.
- Wissenschaftlich fundiert: Basierend auf Forschungsergebnissen und Expertenmeinungen.
