Kefirin Sağlık Açısından Önemi: Neden Her Gün Bardak Bardak İçmelisiniz?

Sözcü Gazetesi

Diyetisyen Beyaz Tağraf, kefirin bağırsak iltihabını azalttığı ve bağışıklık sistemini güçlendirdiğini belirterek, kefirin sağlık açısından önemini açıkladı. Kefir, probiyotik özellikli bir içecek olarak bağırsak florasını düzenleyerek sağlık açısınd ...Daha fazla oku