Овсянка каждый день: миф или польза? Разбираемся, почему стоит знать меру

Белновости

Овсянка давно прочно вошла в рацион многих, кто следит за своим здоровьем. Ее считают идеальным завтраком, источником энергии и клетчатки. Но так ли все безоблачно? Стоит ли действительно есть овсянку каждый день? В этой статье мы разберемся в плюса ...Читать далее