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Geração Z vê exercício como estilo de vida
2025-05-16
Entenda como a caminhada ajuda na saúde mental e do corpo
2025-04-29
Apenas 5 minutos de exercício por dia já melhoram a saúde, diz estudo
2025-04-21
Há evidências científicas de que o exercício físico reduz risco de cancro. Mas não tem de ir para um ginásio (e bastam 25 minutos por dia)
2025-04-19
12 exercícios e hábitos que ajudam a eliminar gordura abdominal
2025-04-10
Exercícios físicos podem proteger sua saúde bucal? Descubra os benefícios inesperados
2025-03-28
Caminhada é ótima para a saúde, mas deve ser complementada. Entenda
2025-03-27
Estudo brasileiro investiga o efeito da musculação no cérebro de idosos; veja as descobertas
2025-03-11
A saúde óssea é mais importante do que você imagina! Saiba como você pode cuidar dos seus ossos
2025-03-11
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2025-03-03
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