Segredos da Longevidade: 4 Hábitos Essenciais para Viver Até os 100 Anos

O GLOBO

Quer saber como aumentar as suas chances de celebrar o centenário? Descubra 4 hábitos de vida simples, mas poderosos, que podem prolongar a sua vida e garantir um envelhecimento saudável e vibrante. Explore dicas práticas sobre atividade física, sono ...Ler mais