Redes sociais: o impacto na saúde mental dos brasileiros

poder360

Um estudo recente do Instituto Cactus revela a relação entre o uso excessivo de redes sociais e a saúde mental dos brasileiros. De acordo com a pesquisa Panorama da Saúde Mental, 45% das pessoas relatam efeitos negativos, incluindo ansiedade e depressão. A exposição constante a conteúdos online pode afetar a autoestima e o bem-estar emocional, tornando-se um fator de risco para a saúde mental. É fundamental promover o uso responsável das redes sociais e buscar ajuda profissional quando necessário. A saúde mental é um tema importante e deve ser discutido abertamente, especialmente em relação ao impacto das redes sociais na sociedade brasileira.