Exercício Diário de 5 Minutos: O Segredo para uma Vida Mais Saudável Revelado por Estudo Australiano

2025-04-21
Exercício Diário de 5 Minutos: O Segredo para uma Vida Mais Saudável Revelado por Estudo Australiano
Metrópoles

Um novo estudo da Universidade Edith Cowan, na Austrália, publicado na renomada revista European Journal of Applied Physiology, revela que apenas 5 minutos de exercício físico diário podem trazer benefícios significativos para a saúde. Em um mundo on ...Ler mais

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