Bahaya Gaya Hidup Tak Sehat: Penyebab Naiknya Kasus Diabetes pada Usia Muda

Tempo.co on MSN.com

Gaya hidup tak sehat menjadi faktor utama peningkatkan risiko diabetes di usia muda. Dokter spesialis penyakit dalam menjelaskan bahwa berbagai faktor seperti pola makan tidak seimbang, kurangnya aktiviti fizikal, dan stres dapat memicu kenaikan kasus diabetes. Oleh itu, sangat penting untuk mengamalkan gaya hidup sihat dengan mengonsumsi makanan bergizi, berolahraga teratur, dan mengelola stres dengan baik untuk mencegah diabetes. Dengan demikian, kita dapat menurunkan risiko terkena penyakit ini dan menjalani hidup yang lebih sehat dan bahagia.