🚨 폭염 경보 발령! 전국 온열질환자 급증, 사망자 7명 발생…철저한 예방이 시급합니다 🚨

극심한 무더위가 지속되는 가운데, 전국적으로 온열질환 환자가 급증하고 있으며, 안타깝게도 사망자도 발생했습니다. 질병관리청에 따르면 7일 하루에만 59명의 온열질환 환자가 응급실을 찾았고, 이 중 2명이 사망하여 총 사망자 수가 7명으로 늘었습니다. 올해 5월 15일부터 전국 의료기관 517곳에서 집계된 온열질환자는 총 859명에 달합니다.

온열질환, 누구에게나 위협적입니다

온열질환은 고온 환경에 노출되어 체온 조절 기능에 이상이 생기는 질환으로, 열탈진, 열사병, 일사병 등이 대표적입니다. 특히 노약자, 어린이, 만성 질환자, 야외 활동 취약자는 온열질환에 더욱 취약합니다. 무더운 날씨에 장시간 노출될 경우, 가벼운 두통, 어지러움, 근육 경련 등으로 시작하여 심각한 경우 의식 불명, 사망에 이를 수도 있습니다.

온열질환 예방, 어떻게 해야 할까요?

온열질환을 예방하기 위해서는 다음과 같은 수칙을 반드시 지켜야 합니다.

• 충분한 수분 섭취: 1시간에 1리터 이상의 물을 꾸준히 마셔 체내 수분을 보충합니다.
• 시원한 환경 유지: 햇볕이 강한 시간대에는 야외 활동을 자제하고, 에어컨이나 선풍기를 사용하여 실내 온도를 낮춥니다.
• 충분한 휴식: 격렬한 운동이나 과도한 활동을 피하고, 그늘에서 휴식을 취합니다.
• 통풍이 잘 되는 옷 착용: 헐렁하고 밝은 색상의 옷을 입어 체온 상승을 막습니다.
• 햇볕 차단: 모자, 선글라스, 양산 등을 이용하여 햇볕을 가립니다.

응급 상황 발생 시 대처 방법

만약 온열질환 의심 증상이 나타난다면 즉시 시원한 곳으로 이동하여 휴식을 취하고, 119에 신고하여 응급 조치를 받아야 합니다. 주변 사람들에게 도움을 요청하고, 환자를 시원하게 유지하며 구급대가 도착할 때까지 주의 깊게 관찰해야 합니다.

올여름, 무더위 속에서 건강하게 지낼 수 있도록 온열질환 예방 수칙을 꼭 기억하고 실천하시기 바랍니다. 질병관리청 홈페이지 또는 관련 기관의 정보를 참고하여 더욱 자세한 예방 정보를 확인하는 것도 좋은 방법입니다.