🚨 바프 도전, 운동 과하면 '횡문근융해증' 위험! 안전하게 목표 달성하는 방법

지디넷코리아

바디 프로필(바프) 도전, 멋진 몸매 만들겠다는 열정은 대단하지만, 무리한 운동은 건강을 위협할 수 있다는 사실! 특히 단기간에 목표를 달성하려다 보면 횡문근융해증이라는 심각한 질환에 노출될 위험이 있습니다. 횡문근융해증이란 과도한 운동이나 외상으로 인해 근육이 손상되면서 근세포 내 물질이 혈액으로 유출되는 질환입니다. 이는 신장에 심각한 손상을 초래할 수 있으며, 심한 경우 생명까지 위협할 수 있습니다. 최근 '바프' 준비를 위해 무 ...더 읽기