杉良太郎、長崎の坂道を「無料のジム」に！健康長寿の秘策を語る - 地域活性化への期待も

サンスポ

杉良太郎さん、長崎の健康対策に期待！坂道を利用した独自の健康づくり 俳優の杉良太郎さんが、長崎県で健康対策に関する意見交換会に参加されました。その際、長崎県の現状と課題を踏まえ、独自の健康づくりへの期待を語っています。 長崎県は、男性の1日の歩数でワースト13位という結果が出ています。担当者からは、その現状に加え、ウォーキングと健康の関係性について説明がありました。「ウォーキングは腸を揺らす効果があり、腸活を促進し、免疫力アップにもつながる」と強調されています。 ...もっと読む