Tetap Bugar & Produktif di Rumah: 7 Olahraga Ringan Anti Pegal Saat Kerja Remote

Jawa Pos

Kerja remote memang menawarkan kemudahan dan fleksibilitas, tapi jangan sampai lupa dengan kesehatan! Duduk berjam-jam di depan layar bisa memicu pegal linu, mata lelah, dan menurunkan produktivitas. Tenang, kamu tidak perlu olahraga berat untuk menj ...Baca lebih lanjut