Olahraga untuk Penyandang Disabilitas: Cara Efektif Kendalikan Kolesterol dan Mencegah Penyakit

Liputan6

Aktivitas fisik dan olahraga bagi penyandang disabilitas sangat penting untuk menjaga kesehatan dan mencegah penyakit. Dengan melakukan olahraga yang tepat, penyandang disabilitas dapat mengendalikan kolesterol, mencegah obesitas, dan mengurangi risiko penyakit jantung. Selain itu, olahraga juga dapat membantu meningkatkan kredibilitas tubuh dan mental, sehingga membantu penyandang disabilitas untuk hidup lebih sehat dan mandiri. Dengan demikian, olahraga bagi penyandang disabilitas merupakan salah satu cara efektif untuk mencegah penyakit dan meningkatkan kualitas hidup