Turunkan Kolesterol dengan Cara Alami: 4 Olahraga yang Efektif

Liputan6

Menurunkan kolesterol secara alami dapat dilakukan dengan olahraga rutin. Beberapa jenis olahraga yang efektif termasuk jalan kaki, bersepeda, berlari, dan latihan beban. Dengan melakukan olahraga ini secara teratur, Anda dapat menurunkan kolesterol ...Baca lebih lanjut