Bahaya Tidur Polifasik: Apakah Kelebihan Waktu Sehari Mengalahkan Risiko Kesehatan?

Liputan6

Tidur polifasik memungkinkan Anda memiliki lebih banyak waktu dalam sehari untuk melakukan berbagai kegiatan, namun perlu diingat bahwa jadwal tidur ini dapat memiliki dampak kesehatan yang signifikan. Dengan memahami risiko kesehatan yang terkait, A ...Baca lebih lanjut