12 Manfaat Hula Hoop untuk Tubuh: Membakar Kalori & Meningkatkan Kesehatan Mental

Tirto.id on MSN.com

Hula hoop tidak hanya sekedar aktivitas menyenangkan, tapi juga memiliki 12 manfaat besar untuk tubuh. Dari membakar kalori, memperkuat otot, hingga meningkatkan kesehatan mental, hula hoop adalah olahraga yang sangat menyehatkan. Dengan rutin berhul ...Baca lebih lanjut