Adieu, Ventre Boursouflé ! Le Guide Complet pour un Ventre Plat grâce au Sport (et à la Science)

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Vous rêvez d'un ventre plat et ferme ? Vous avez déjà essayé différents régimes et programmes sportifs sans résultats probants ? Ne désespérez pas ! Un expert en fitness nous révèle le nombre d'heures d'exercice hebdomadaire réellement nécessaires po ...Lire la suite