El 'Banksying' en las Relaciones: La Desgarradora Tendencia de la Desconexión Silenciosa

EL PAÍS

En el mundo de las relaciones modernas, surgen nuevas formas de dolor y confusión. Una de ellas, cada vez más extendida y preocupante, es el llamado 'Banksying'. Este término, que toma su nombre del famoso artista callejero Banksy, describe una táctica emocionalmente manipuladora que consiste en desvanecerse lentamente en una relación, dejando a la otra persona en un estado de incertidumbre y angustia.

¿Qué es el 'Banksying'?

El 'Banksying' no implica una ruptura abrupta ni una discusión explosiva. Al contrario, se caracteriza por la gradualidad y la falta de comunicación directa. La persona que practica el 'Banksying' se distancia emocionalmente, reduce el contacto, evita conversaciones profundas y, en general, se vuelve menos presente en la vida de su pareja. Sin embargo, no anuncia sus intenciones ni ofrece una explicación clara, dejando a la víctima con la sensación de que algo anda mal, pero sin poder identificarlo con precisión.

El Impacto en la Víctima

El 'Banksying' puede ser extremadamente perjudicial para la salud mental y emocional de la persona que lo sufre. La incertidumbre constante genera ansiedad, confusión y un profundo sentimiento de soledad. La víctima se encuentra atrapada en un limbo, tratando de descifrar el comportamiento de su pareja y preguntándose qué ha hecho mal. Esta situación puede llevar a la baja autoestima, la depresión y la pérdida de confianza en uno mismo.

¿Por qué se Recurre al 'Banksying'?

Las razones detrás del 'Banksying' pueden ser diversas. Algunas personas lo utilizan como una forma de evitar la confrontación directa, ya que temen una discusión o una reacción negativa. Otras lo emplean como una estrategia de control, manteniendo a la víctima en un estado de dependencia emocional. En algunos casos, puede ser una señal de que la persona ya ha tomado la decisión de terminar la relación, pero no se siente capaz de hacerlo abiertamente.

¿Cómo Protegerse del 'Banksying'?

La mejor forma de protegerse del 'Banksying' es cultivar una comunicación abierta y honesta en la relación. Si sientes que tu pareja se está distanciando emocionalmente y no te explica sus razones, es importante abordar el tema directamente. Expresa tus preocupaciones y busca una conversación sincera. Si tu pareja se niega a comunicarse o te da evasivas, es posible que estés siendo víctima de 'Banksying'.

En Resumen

El 'Banksying' es una tendencia preocupante en las relaciones que puede causar un gran daño emocional. Reconocer los signos de esta táctica manipuladora y priorizar la comunicación abierta y honesta son pasos cruciales para proteger tu bienestar y construir relaciones saludables y significativas. No te quedes en la incertidumbre, busca respuestas y valora tu propio bienestar emocional.