¡Lávate las Manos y Protégete! El Lavado de Manos Reduce el Riesgo de Infecciones en un 70%, Según la Secretaría de Salud
¡Una Acción Simple, un Gran Impacto! La Importancia Vital del Lavado de Manos
En Argentina, la salud pública es una prioridad, y la Secretaría de Salud ha lanzado un mensaje claro y contundente: el lavado de manos es una de las herramientas más efectivas y accesibles para prevenir enfermedades y proteger la salud de todos. Según sus datos, una higiene de manos adecuada puede reducir el riesgo de contraer infecciones hasta en un 70%. ¡Un número impactante que resalta la importancia de esta práctica!
¿Por Qué es Tan Importante Lavarse las Manos?
Nuestras manos están en contacto constante con superficies y objetos que pueden albergar miles de gérmenes, bacterias y virus. Al tocar nuestro rostro, especialmente la boca, la nariz y los ojos, facilitamos la entrada de estos agentes patógenos a nuestro organismo, lo que puede desencadenar diversas enfermedades, desde resfriados comunes hasta infecciones más graves.
¿Cuándo Debemos Lavarnos las Manos?
La Secretaría de Salud recomienda lavar las manos con agua y jabón en los siguientes momentos clave:
- Antes de preparar o consumir alimentos.
- Después de ir al baño.
- Después de toser o estornudar.
- Después de tocar superficies públicas, como pasamanos, botones de elevador o billetes.
- Después de estar en contacto con personas enfermas.
- Antes y después de atender a una persona enferma.
¿Cómo Lavarse las Manos Correctamente?
No basta con pasar las manos rápidamente bajo el agua. Para una higiene efectiva, sigue estos pasos:
- Moja tus manos con agua limpia.
- Aplica jabón y frota tus manos durante al menos 20 segundos. Asegúrate de limpiar entre los dedos, debajo de las uñas y el dorso de las manos.
- Enjuaga tus manos con agua limpia.
- Sécalas con una toalla limpia o papel desechable.
Más Allá del Jabón: El Uso de Alcohol en Gel
Cuando no tengas acceso a agua y jabón, el alcohol en gel con al menos 60% de alcohol es una excelente alternativa para desinfectar tus manos. Aplica una cantidad suficiente en la palma de tu mano y frota hasta que se seque.
¡Protege tu Salud y la de los Demás!
El lavado de manos es un acto simple pero poderoso que puede marcar la diferencia en la prevención de enfermedades. ¡No subestimes su importancia! Al adoptar esta práctica como parte de tu rutina diaria, estás contribuyendo a proteger tu salud, la de tu familia y la de toda la comunidad. La Secretaría de Salud te invita a difundir este mensaje y a convertir el lavado de manos en un hábito fundamental para una vida más saludable.
