¡Alto ahí a la dieta restrictiva! El nutricionista Roger Sans te explica por qué TODO tipo de pan puede ser beneficioso para tus entrenamientos de resistencia

Runner's World

En el mundo del deporte de resistencia, la alimentación se convierte en un pilar fundamental para el rendimiento y la recuperación. Pero, ¿existe realmente el “pan malo”? El reconocido nutricionista Roger Sans, especialista en deportes de alta exigen ...Leer más