Sport auf nüchternem Magen: Funktioniert das wirklich?

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Viele sind der Meinung, dass Sport auf nüchternem Magen die Fettverbrennung steigert. Doch wann funktioniert dieses Konzept und wann nicht? Wir nehmen uns die Zeit, um die Vor- und Nachteile von Training vor dem Frühstück zu beleuchten. Erfahren Sie, ...Mehr lesen