Die beliebte "Let's Dance“-Jurorin Motsi Mabuse ist bekannt für ihre beeindruckenden Tanzkünste und ihre strahlende Ausstrahlung. Doch hinter der perfekten Performance stecken harte Trainingsstunden. Aktuell treibt sich die Profitänzerin besonders ins Schwitzen – und das alles für ihre Tochter!

Motivation pur: Für die Tochter

Motsi Mabuse ist nicht nur eine talentierte Tänzerin, sondern auch eine stolze Mutter. Sie möchte ihrer Tochter ein gesundes und aktives Leben vorleben. Daher setzt sie auf regelmäßiges Training, um nicht nur fit zu bleiben, sondern auch eine positive Vorbildfunktion zu erfüllen. "Ich möchte meiner Tochter zeigen, wie wichtig Bewegung und Sport sind", erklärte Mabuse in einem Interview.

Mehr als nur Tanzen: Das Trainingsprogramm der Tanz-Queen

Das Training von Motsi Mabuse ist vielfältig und anspruchsvoll. Neben dem täglichen Tanzen, das ja schon an sich ein intensives Workout ist, integriert sie gezielt Krafttraining, Cardio-Einheiten und Pilates in ihren Trainingsplan. So bleibt sie nicht nur in Topform für "Let's Dance“, sondern stärkt auch ihre Muskulatur und verbessert ihre Ausdauer.

"Let's Dance“-Figur: So hält Motsi Mabuse fit

Natürlich bereitet sich Motsi Mabuse auch auf die nächste Staffel von "Let's Dance“ vor. Die Jury-Mitgliederin achtet besonders auf ihre Figur und ihre Beweglichkeit. Regelmäßiges Stretching, Yoga und gezielte Übungen für die Rumpfmuskulatur helfen ihr, flexibel und agil zu bleiben. Auch gesunde Ernährung spielt eine wichtige Rolle, um die Energie für die anstrengenden Trainingseinheiten zu haben.

Vorbild für viele: Motsi Mabuse inspiriert

Motsi Mabuse ist nicht nur eine erfolgreiche Tänzerin und Jurorin, sondern auch eine inspirierende Persönlichkeit. Ihre Disziplin, ihr Engagement und ihre positive Einstellung machen sie zu einem Vorbild für viele Menschen. Sie zeigt, dass man mit Leidenschaft und harter Arbeit seine Ziele erreichen kann – und dabei auch noch Spaß haben!

Fazit: Motsi Mabuse beweist, dass Fitness und Familie perfekt miteinander vereinbar sind. Ihr Trainingsprogramm ist ein Beispiel dafür, wie man durch gezieltes Training nicht nur seine Figur in Topform hält, sondern auch ein gesundes und aktives Leben führt. Wir sind gespannt auf ihre nächste Performance bei "Let's Dance“!