Mehr als nur Kalorien: Warum Sport und Ernährung nicht alles beim Abnehmen sind – Die überraschenden Gewichtsfaktoren!-sport

Mehr als nur Kalorien: Warum Sport und Ernährung nicht alles beim Abnehmen sind – Die überraschenden Gewichtsfaktoren!

2025-06-23

FOCUS Online

**Vergessen Sie die Kalorienfalle!** Lange Zeit wurde uns erzählt, dass es beim Abnehmen nur auf die reine Kalorienbilanz ankommt. Doch die Realität sieht anders aus.
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**Hormone, Schlaf und Stress:** Erfahren Sie, wie diese unsichtbaren Kräfte Ihre Gewichtskontrolle sabotieren können.
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