Das Geheimnis langer Lebens: Deutsche nutzen Eisbäder und Biofeedback für mehr Vitalität

t3n

Ricardo Ferrer Rivero und Jan Stritzke sind zwei deutsche Männer, die sich der Optimierung ihrer Lebensspanne verschrieben haben. Sie verfolgen unterschiedliche, aber gleichermaßen faszinierende Strategien, um ihre Gesundheit und Vitalität zu steigern. Von eisigen Morgenritualen bis hin zu entspannenden Biofeedback-Abenden – entdecken Sie, wie diese beiden Männer ihren Alltag gestalten, um ein langes und erfülltes Leben zu führen.