Der richtige Zeitpunkt für Ihre Mahlzeiten: Wie er Übergewicht und Diabetes vorbeugen kann

Der Tagesspiegel

Länger als gedacht: Lange Zeit wurde angenommen, dass der Zeitpunkt der Mahlzeiten keine Rolle spielt, solange die Kalorienzufuhr stimmt. Neue Forschungsergebnisse zeigen jedoch, dass dies nicht der Fall ist.Der innere Rhythmus: Unser Körper hat eine ...Mehr lesen