Alkohol und Sport: Ein Arzt klärt auf - Warum Ausnahmeerscheinungen gefährlich sind

derStandard

Der Mediziner und ehemalige Marathonläufer Stephan Listabarth warnt vor den Gefahren des Alkoholmissbrauchs im Spitzensport. Die Verharmlosung durch Sponsorings und Bierduschen tragen zur Tabuisierung bei. Als Experte im Bereich Sportmedizin betont er, dass eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung wichtiger sind als ein exzessiver Alkoholkonsum, der langfristige Gesundheitsschäden verursachen kann. Mit einer ausgewogenen Lebensweise kann man seine Leistung steigern und gleichzeitig sein Wohlbefinden schützen. Keywörter wie "Sport und Gesundheit", "Alkoholmissbrauch" und "Leistungssport" stehen im Fokus.