Fettleber Vorbeugung: So regenerieren Sie Ihre Leber durch gesunde Strategien

Fuldaer Zeitung

Eine nicht-alkoholische Fettleber kann oft durch Übergewicht verursacht werden. Doch mit den richtigen Strategien kann die Leber sich in vielen Fällen regenerieren. Eine Expertin der Berliner Charité gibt Tipps, wie man durch Gewichtsabnahme und gesunde Ernährung der Fettleber vorbeugen kann. Durch eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung kann man den ersten Schritt zur Leberregeneration machen. Mit diesen einfachen Strategien kann man seine Lebergesundheit verbessern und das Risiko einer Fettleber reduzieren.